SESSIE 5: WEERBAARHEIDSTRAINING
DEEL 1: LICHAAM EN GEEST
SESSIE 5: WEERBAARHEIDSTRAINING
Ontdek hoe het zenuwstelsel reageert op stress en leer praktische technieken om terug te keren naar evenwicht. Je oefent zelfregulatie, gronding en het versterken van innerlijke hulpbronnen.
DEEL 1: LICHAAM EN GEEST SESSIE 5: WEERBAARHEIDSTRAINING Ontdek hoe het zenuwstelsel reageert op stress en leer praktische technieken om terug te keren naar evenwicht. Je oefent zelfregulatie, gron...
Event Details
Start
Thursday, 22 October 2026
End
Thursday, 22 October 2026
Tradition
Zen
Organizer
Kwan Um School of Zen Belgium